«Обретение крыльев»
Тренинг для подростков (14-17лет)
Подробнее о программе
Знаешь ли вы свои сильные стороны и умеешь ли на них опираться?
Находишь ли время и место тому, что для тебя действительно важно в этой жизни?
Цель тренинга – самопознание; саморазвитие; достижение целей.
Осознав свои мечты, ты составишь план действий на ближайшее будущее и научишься справляться с препятствиями на пути к мечте. Научишься понимать мотивы собственных поступков и мотивы других людей, распознавать связь мыслей, чувств и действий, владеть эмоциями. Станешь увереннее справляться с конфликтными ситуациями с сохранением своих интересов и уважением к интересам других. Научишься сотрудничать, расширять сферу знакомств.

На тренинге ты сможешь:
- найти ответы на вопросы: «Кто я?», «Чего хочу?», «Как превратить мечту в реальность?»;
- составить свой план действий на ближайшее будущее и осознать, что их результаты в будущем полностью зависят от твоих действий в настоящем;
- стать более уверенным, научиться относиться к себе уважительно и поверить в свои силы;
- овладеть мастерством общения и ведения конфликта с сохранением своих интересов и отношений с другими;
- лучше понимать себя, собственные чувства и мотивы;
- распознавать эмоции других и поддерживать хорошие взаимоотношения
- научиться справляться с эмоциями. Потому что способность успокоить себя, избавиться от тревоги, уныния или раздражительности, приходить в норму после жизненных неудач и огорчений – необходима нам для достижения целей;
- мотивировать и вдохновлять себя;

ФОРМАТ РАБОТЫ:
Групповой тренинг с использованием ролевой игры, упражнений, приемов арт-терапии, дискуссии, отработки практических навыков. Все задания и упражнения построены с учётом возрастных особенностей участников.
Численность группы - до 12-ти человек.

ВОЗРАСТ УЧАСТНИКОВ:
Школьники и студенты колледжей 14 - 17 лет.

КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ:
1. Тренинг проходит 2 раза в месяц по воскресеньям в 14.30 - 17.00
2. Длительность одной встречи — 2.5 часа (с учетом перерыва на чай — 15 минут).
3. Количество встреч —10, включая спектакль и квест.

РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ТРЕНИНГА:
- развитие интереса к себе, стремления разобраться в своих способностях, поступках, формирование собственной идентичности и навыков самоанализа;
- развитие и укрепление чувства взрослости, формирование адекватных форм утверждения самостоятельности, личностной автономии;
- развитие навыков эффективной коммуникации;
- развитие моральных качеств, форм сочувствия и сопереживания другим людям;
- п
рофилактика зависимости и различных форм девиантного поведения
СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ:

1. Стоимость программы (8 тренингов, спектакль, квест) - 13000 рублей.
2. Стоимость 5 занятий ( 2 месяца) - 7000 рублей.
Это уникальная программа психологического образования
для подростков, которая включает в себя психологический театр, цикл тренингов и психологический квест как экзамен усвоенных знаний.
ИММЕРСИВНЫЙ СПЕКТАКЛЬ
Погружение в сюжет спектакля, где зритель – полноправный участник происходящего, даст возможность подростку осознать главную идею спектакля - твоя жизнь зависит от того, как ты воспользуешься своим правом мечтать и действовать, претворяя мечты в реальность.
Спектакль основан на реальных историях подростков, которые звучат со сцены. Историй о том, что волнует подростка:
- о выборе и ответственности за свой выбор;
- о любви;
- о сетевой зависимости и последствиях слепого подражания кумирам;
- о давлении общественного мнения и возможности корректно ему противостоять;
- о важности поддержки в жизни каждого, и особенно подростка;
- о том, как дать своим крыльям вырасти и как распахнуть их во взрослую жизнь.
ЦИКЛ ИЗ 8-МИ ТРЕНИНГОВ
В формате ролевой игры мы обсуждаем с подростками важнейшие темы — от первой влюбленности до сетевой и химической зависимости, от травли в школе и кибербуллинга до девиантного поведения.
Каждый подросток сыграет несколько ролей и вынужден будет самостоятельно действовать в сложных ситуациях, предложенных ведущими психологической игры.
Он будет совершать выборы. Принимать решения. Брать на себя ответственность. Прислушиваться к себе. Обращать внимание на других. Учиться быть уверенным. Выстраивать отношения со значимыми взрослыми — родителями и учителями. Преодолевать страхи. Учиться принимать себя и других.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КВЕСТ-ИГРА «ОБРЕТЕНИЕ КРЫЛЬЕВ»
Эта игра - подведение итогов в освоении полученных знаний, В основе - легенда о народе, который мог реализовывать мечты. В поисках крылатого народа ребята проходят разные испытания: ищут ответы на загадки, которые можно разгадать только на языке чувств и ощущений,; проходят лабиринт, где у каждого есть персональная задача, только решив которую, можно выбраться из лабиринта.
Left
Right
Ведущие программы
Записаться на тренинг
Стоимость одного занятие - 1700 рублей.
При оплате 5 занятий - 7000 руб. Стоимость всей программы (10 встреч) - 13000
ТРЕНИНГ проходит по воскресеньям в14.30-17.00. Старт 06 октября.
Идет набор в новую группу.